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  • 愛的美食“咖喱巴沙魚”
  • 2023-06-05 13:39:33
  • 巴沙(shā)魚

    巴沙魚是東南亞國(guó)家重要(yào)的淡水(shuǐ)養殖品種。它屬鯰形目魚類,屬芒鯰屬的芒鯰(Paugusiushamiltoa)為無鱗魚類。 是湄公(gōng)河流(liú)域中一種特有的優質經濟魚類,越南音譯為"卡巴沙"(CABaSa),意思是"三塊脂肪(fáng)魚",因為該魚在生長過程中,腹腔內積累有三塊(kuài)較大的油脂,約占體重(chóng)的58%。

    巴沙魚由於油脂較多,一般的作法有清蒸(zhēng)和(hé)香煎,為了讓巴沙魚吃起來(lái)油(yóu)而不膩,我(wǒ)選擇用巴沙魚的魚塊,去掉魚皮和皮下的脂肪,有料酒進(jìn)行醃製後過油,這樣吃起來就不會很膩。


    鮮(xiān)從海上來(lái):咖(kā)喱巴沙魚

    主料:巴沙魚塊(kuài)、麵餅(非油炸方便麵,不用調料)

    輔(fǔ)料:娃娃菜、火腿;

    配料:蔥(cōng)、薑、蒜、料酒、鹽、咖(kā)喱塊、黑胡椒


    將冰鮮魚塊去皮、去皮下脂肪,切成小塊放入碗中,加入適量的料酒、薑片,醃製10分鍾;

     02 

    鍋(guō)中倒入適量的油,待油熱後,將醃製好的巴沙魚塊,放入鍋中煎至表麵成金黃色後,用筷子取出(chū)擺盤(pán)(注意:不要用(yòng)力(lì),這(zhè)樣會使魚塊碎(suì)掉);

     03 
    加熱鍋中餘油,加入蔥薑蒜(片狀)爆鍋,娃(wá)娃菜切(qiē)成條狀放(fàng)入鍋中(zhōng)翻炒,加入火腿塊;待娃娃菜(cài)八分熟(shú)後,加入少許(xǔ)的鹽進行調味;翻炒2分鍾取出擺盤;

     04 
    在鍋(guō)中加入適(shì)量的水(shuǐ)(一小(xiǎo)碗),待水燒開後,加入咖喱塊,攪拌成咖喱汁,中火縮汁後,淋在魚塊上(shàng);

     05 
    加(jiā)入黑胡椒,小番茄進行簡單的擺盤。


    寫在(zài)後麵:

    一盤(pán)熱氣騰騰的咖喱吧鯊魚塊(kuài),給這炎熱的夏日憑添(tiān)了不少浪漫的氣息。在加上一碗不放任(rèn)何作料的開水(shuǐ)煮麵(miàn),或許這就是夏日的味道——有清淡有新鮮。

    吃食是一種幸福,品味是一種情(qíng)趣。

    用(yòng)心用(yòng)愛(ài),為我的(de)老(lǎo)婆(pó)做(zuò)好每一盤菜肴。


    未完待續……


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