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受冷空（kōng）氣影響
氣溫一路維持低（dī）溫
基本都在（zài）零度以下
但氣溫依然（rán）零度以下
冷空氣占據主導地位
15日到18日
還有一次雨夾雪過程
每一（yī）天起床都是一件困難的事
在（zài）被窩裏睡得（dé）很香
床以外的地方都是（shì）遠（yuǎn）方
手夠（gòu）不著（zhe）的地方都是（shì）他鄉
上個廁所都出差到遙遠的邊疆
眾裏尋他千百度，
那人正在穿秋褲。
天若有情天亦老，
還（hái）是穿上秋褲好。
隻要秋褲穿（chuān）上（shàng）腿，
衣（yī）帶漸寬終不悔！
他人笑我穿得厚，
我笑（xiào）他人凍得透！
氣（qì）象專家提醒
由於此次低溫（wēn）冰凍狀（zhuàng）態持續時間長
朋友們需注意預防（fáng）低溫天氣
對人體健康的不利影響
並做好越冬作物、設施農業、
畜牧和水產養殖業的防寒抗凍工作！
這個星期
晚（wǎn）上最好待在家（jiā）裏
因為真的
非常冷
還有（yǒu）3級北風~
聽說這波冷空氣已經撂下話了：
不把你冷哭算我輸哦
所以千萬千萬要注意（yì）：
不要以為（wéi）出太陽了
就不（bú）注重保（bǎo）暖了！
大（dà）家夥們
要打好禦寒（hán）攻（gōng）堅戰啦！
晚上沒事就（jiù）別外出了！
除了禦寒
這一周我們（men）還要抗住這些！
受天氣變化波及（jí）
三種疾病醫院紮堆！
由於冬季來臨，氣溫變化明（míng）顯，近段時間來，醫（yī）院急診患者數量明顯增加，就診類型主要為：
季節性感（gǎn）冒
胃腸道疾病
頭疼頭（tóu）暈等三類
疾控提醒（xǐng）公眾預防！
最新發布的健康預報顯示
近期
隨著這周新（xīn）一波天（tiān）氣變化來（lái）襲
這些病源大家趕緊預防起來！
目前正是水痘發（fā）病高峰期，因此市疾控中心提醒公眾近期特（tè）別注意預防水痘發病, 主要措施為——
1、學校、家庭應（yīng）注意開窗通風。
2、如果您的（de）孩子沒有得過水痘，家長（zhǎng）應及時帶適齡兒（ér）童到轄（xiá）區接種單位接種水痘疫苗，這也是最有效的預防手段。
3、如果您的孩子已經出現了發熱、水痘樣皮疹等不適症狀時（shí）及時到正規機構就診。
4、如果您的孩子被醫院確診為水痘請立即報告給老師，並且居家隔離治療直至傳染性完全消失（至少2周）再返校上課，患病（bìng）期間應避免到人群聚集公共場所。
流行性感冒已進入冬春季高峰，主要通過空氣（qì）中的飛沫、人與（yǔ）人之間的接觸或與被病（bìng）毒汙染（rǎn）物（wù）品（pǐn）的接觸傳播。
疾控（kòng）中心提醒廣大公眾應采取以下措施預防流感流行——
1、養成良好規律的（de）生活方式、注意（yì）均衡營養、保證充（chōng）足睡（shuì）眠，加強體育鍛煉，增（zēng）強機體防病抗病能力。
2、一年（nián）內未接種過流感疫苗（miáo）者，特別是（shì）年齡大於60歲（suì）人群、患有各種慢性病或免疫缺（quē）陷者、居住在養老（lǎo）院或（huò）療養院的人群、各種職業高危人群（如醫務人員）、<6個（gè）月齡嬰幼兒的家庭成員及看護人員請及（jí）時（shí）到附近的預防（fáng）接種門診接種（zhǒng）流感疫苗。
3、如出現發熱伴咳嗽或咽痛等（děng）不適症狀，請及（jí）時就醫並居家治療休（xiū）息，切勿帶病上學或（huò）上班導致延誤病（bìng）情及疾病的傳播蔓延。
病毒性腹瀉感（gǎn）染性強，可通過汙染的水源（yuán）、食物、物品、空氣等傳播，常在社區、學校、餐館、醫院、托兒所、孤老院及軍隊等處引起集體暴發。
做好“勤洗手、吃熟食、喝開水”等預防措施；
有嘔吐或腹（fù）瀉征狀者，切勿上班或上學，並應及時就醫（yī）；
確診患者不應加工處理食（shí）物或作陪護，避免汙染食物或傳染別人；
應及時清理患者的嘔（ǒu）吐物或糞（fèn）便，徹底消毒被汙染的衣物或床單。
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